Qué comer para complementar la vitamina CLa vitamina C es uno de los nutrientes esenciales para el cuerpo humano. Tiene muchas funciones, como antioxidante, mejora de la inmunidad y promoción de la síntesis de colágeno. La falta de vitamina C puede provocar sangrado de encías, piel seca, dismin
2026-01-31 femenino